最強市民ランナー吉住友里さん

マラソンランナーの吉住友里さんが
メディカルチェックとトレーニング体験に来てくれました。


吉住さんは私が会長を務める日本水素療法協会の水素療法を通じて知り合いました。

IMG584422JPG.jpg

吉住さんは2013年大阪マラソンでは2位(日本人トップ)
2013年奈良マラソンでは優勝と素晴らしい成績の最強市民ランナーです。

さらなる高みを目指すため、筋力強化とバランス力のアップを希望されていたので、ニューアシストで実施可能なトレーニングの、はいはいメソッド、ViPR(バイパー)レッドコード(スリング)を組み合わせたトレーニングを体験してもらいました。

さすがトップアスリート、すべてのメニューをこなせていました。
吉住さんは理学療法士でもあるので、身体の使い方や動かし方なども理解が早く私にとっても指導しやすかったです。

そして何より素直で向上心があるのでとてもこれからが楽しみです


今年から本格的にニューアシストでトレーニングをすることになりました。
体験トレーニングも随時開催していますのでお問合せはinfo@new-assist.comまでお願いします。


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ようこそ!!
ニューアシストのブログへ!!
このブログは私モリコーが2011年4月にはじめました。

始めた理由として普段の仕事上、健康について考えることが多くこれらをまとめてみようと思い、私が実践していること、オススメできることやこれは違うのでは!?
など色々と自由に書く事にチャレンジしてみたくなったからです。

また、今までにない全く新しい発想から生まれた靴下の中に装着するインソール「Posture Sole」ポスチャーソールと言う姿勢改善グッズを考案したからです。

モリコーの紹介・・・
1971年生まれ
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