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第2回大阪長居国際マラソンへ行ってきました!

今年の運動初めはランニングからでした
第2回になる大阪長居国際マラソン
子供たちも走れるファミリーコースに出場してきました


IMG_1961nagai.jpg
写真中央にいる元気なお姉さんにあわせて準備体操みたいなダンス?

IMG_1964nagai.jpg
長居公園内の周回コースを走ります

IMG_1971nagai.jpg
なんと77歳ランナー 元気すぎる
ポーズもきまってるー(笑)


IMG_1978nagai.jpg
個人的に1番テンションが上がった競技場のトラック

nagai788.jpg
ゴール!!少し汗が出るくらいで気持ちよかった~


今年も自転車を中心にレースやイベントに出場します!!
適度な運動は脳もリラックスさせてくれますよ
あなたも体を動かしてみてはいかがですか?



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新しいタイプのインソール「ポスチャーソール」    facebookページ始めました☆
姿勢、歩行バランスを改善し足裏から健康に!!
   “いいね”お願いします!


製造販売元 ニューアシスト
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モリコー 

Author:モリコー 
ようこそ!!
ニューアシストのブログへ!!
このブログは私モリコーが2011年4月にはじめました。

始めた理由として普段の仕事上、健康について考えることが多くこれらをまとめてみようと思い、私が実践していること、オススメできることやこれは違うのでは!?
など色々と自由に書く事にチャレンジしてみたくなったからです。

また、今までにない全く新しい発想から生まれた靴下の中に装着するインソール「Posture Sole」ポスチャーソールと言う姿勢改善グッズを考案したからです。

モリコーの紹介・・・
1971年生まれ
性別:男
出身:大阪
趣味:自転車(マウンテンバ
   イク、ロードバイク)
   写真、キャンプ、空手、
   読書、音楽鑑賞など…

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