身体にとって正しい姿勢

<<<身体にとって正しい姿勢>>>

姿勢に関することで、

座るとき、立つとき、歩くときの正しい方法とは?

正しい方法って言われても。ん~。。。

いつもしていることでもいざ聞かれると返答に困りますよね?

正しい座り方・立ち方・歩き方を知っていないと、腰痛や肩こりなどを引き起こす結果に繋がります( ゚д゚)

この本には、「身体にとって正しい姿勢」についてわかりやすく書いています(^^)

◎ご購入はインターネット検索!!
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モリコー 

Author:モリコー 
ようこそ!!
ニューアシストのブログへ!!
このブログは私モリコーが2011年4月にはじめました。

始めた理由として普段の仕事上、健康について考えることが多くこれらをまとめてみようと思い、私が実践していること、オススメできることやこれは違うのでは!?
など色々と自由に書く事にチャレンジしてみたくなったからです。

また、今までにない全く新しい発想から生まれた靴下の中に装着するインソール「Posture Sole」ポスチャーソールと言う姿勢改善グッズを考案したからです。

モリコーの紹介・・・
1971年生まれ
性別:男
出身:大阪
趣味:自転車(マウンテンバ
   イク、ロードバイク)
   写真、キャンプ、空手、
   読書、音楽鑑賞など…

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